Raquel Valcarcel Psicoterapeuta

Psicóloga y Terapeuta Gestalt. Reflexiones, crecimiento, hallazgos, dificultades, limitaciones, dudas… Compartir


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Cambiar la mirada.

Tener presente que cada persona con la que nos cruzamos, nos guste o desagrade, nos trate bien o nos haga un desaire o nos ignore o de igual…. También quiere ser feliz y también sufre.
Es un cambio de perspectiva que lleva tiempo, practica y mucho amor conseguir y que si todos comenzáramos a mirarnos con otros ojos, unos ojos llenos de amor y compasión… cambiaríamos el mundo.

Cambiar_mirada


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Paciencia

Ser paciente es quererse, darse espacio, tiempo y brindarse oportunidades.

Requiere cierto grado de confianza y de ilusión, aquella que nos permita aceptar el reto de esperar. No todo ni todos nos motivan tenerla.

Es un acto que nace de nosotros, por nosotros y para nosotros. Y que además les llega a los demás.

La paciencia es una sutil maestra, que cuando parece que sólo sostenemos lo que no, lo que aún no es, lo que no llega, resulta que nos está llenando de fortaleza, confianza, generosidad…

Una vez escuché que la paciencia es la ciencia de la paz, y ¡qué de acuerdo estoy con esto!

Cultivar por tanto nuestra paciencia, es cultivar la paz.

Regar